■歯周病と糖尿病

１．糖尿病の３大症状

• 多食・・・・・こってりとした食事の頻度が高くなります。
• 多渇・・・・・喉が渇きます。
• 多尿・・・・・尿の回数が多くなります。

２．糖尿病が歯周病に影響するメカニズム

• 糖尿病が原因で血行障害が起きます。（微小血管障害）。
• 高血糖により体を守る白血球（好中球）の機能が低下します。
• コラーゲンの合成がうまくいきません。

３．糖尿病で歯周病がある方が注意すること

• 毎日正しいブラッシングを行い、歯周病の原因となる歯垢を取り除き、口の中を清潔に保ちましょう。
• 歯茎をマッサージして歯肉を強くしましょう。
  マッサージによって歯肉は引き締まり、歯と歯茎の間にできる隙間を減らすことができます。
• 歯石を自分で取ることはできません。
  ６カ月に一度は、歯科医院で歯石を取ってもらうようにしましょう。
• 自分では完全に磨けないところを歯科衛生士にPMTCをしてもらいましょう。（２〜３ヶ月に一度）
  PMTCにより歯周ポケット内の細菌が１/１０に減少すると言われています。

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